2012年12月31日 星期一

應酬男的茶飲保健 每天泡點茶水喝來保護健康

應酬男的茶飲保健 每天泡點茶水喝來保護健康 在很多男人的生活裡,有這麼幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能,急死了在一邊擔心的親人。勸勸麼聽不進,讓他們學做按摩和保健操又不太現實,那麼,每天泡點茶水喝來保護健康,這樣的閒功夫總有吧?   今天就從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法,身體還是要靠自己照顧的。   酒桌男可以試試葛花   每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。   ★專家推薦:保護肝臟的最好辦法就是戒酒,不過,如果喝醉了,我推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿來泡茶可以解酒,醫院、藥店都有售。   想要在平時護肝,可以試試白菊花茶和枸杞茶,白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣,拿來泡茶喝也不錯。此外,酒桌男平時一定要多吃維生素C含量高的水果,比如橙子、橘子等,維生素B能保護消化系統,也可以多補充些,飲食要注意避免食用大魚大肉,這些東西太油膩,容易傷肝。   老菸槍除了傷肺還會引發心血管病   抽菸對肺造成傷害,這是眾所周知的事實,但是大家可能不知道,香菸中的有害物質被血液吸收後,還會引發心血管疾病,如冠心病、高血壓。當然,抽菸的人還會經常咳嗽,這是因為香菸中的有害物質污染了口腔和咽喉部位。   所以,菸槍男們,還是趕快戒菸吧。

2012年11月21日 星期三

走出這些理財誤區

誤區一,理財是有錢人的事。錯。


  工薪家庭更需要理財,與有錢人相比,他們面臨更大的教育、養老、醫療、購房等現實壓力,更需要理財增長財富。

  誤區二,有了理財就不用保險。錯。

  保險的主要功能是保障,對於家庭而言,沒有保險的理財規劃是無本之木。

  誤區三,投資操作"短、平、快"。錯。

  不要以為短線頻繁操作一定掙錢多。

  誤區四,盲目跟風,衝動購買。錯。

  在最熱門的時候進入,往往是最高價的投資,要理性投資,獨立思考,貨比三家。

  誤區五,過度集中投資和過度分散投資。錯。

  前者無法分散風險,後者使投資追蹤困難,無法提高投資效率。

  誤區六,敢輸不敢贏。一漲就賣,越跌越不賣。錯。

  用於理財的可投資品種主要包括兩類,金融類的投資品種主要有:儲蓄、證券、基金、保險、期貨、黃金、信託。非金融類的投資品種主要有:房地產、實業投資、拍賣、典當、收藏等。

隨著市場經濟的繁榮,中國保險業的發展和人們理財意識的提高。越來越多的理財產品應運而生。高回報必然伴隨著高風險,保險作為一種既有保障,有的還可以享受市場利率,作為人們理財的一種不可缺少的工具,保險已經逐漸走進每個中國的家庭,人們因為她而更加感受到家人對自己的愛。